Stop Kebiasaan Menakut-nakuti Anak, Ini Risikonya

Sebagai orang tua, terkadang secara tidak sadar menggunakan cara-cara yang terlihat "sepele" untuk mendisiplinkan anak, seperti menakut-nakuti mereka. Misalnya, mengancam dengan cerita hantu atau mengatakan, “Nanti kamu diambil sama hantu lho kalau nakal!".
Meski niatnya baik, ternyata kebiasaan menakut-nakuti anak ini punya banyak risiko, terutama bagi perkembangan mental dan emosional si Kecil. Di artikel ini, kita akan membahas lebih dalam tentang risiko menakut-nakuti anak dan mengapa sebaiknya kebiasaan tersebut dihentikan.

1. Anak Menjadi Penakut dan Kehilangan Rasa Percaya Diri
Ketika Mama sering menakut-nakuti anak, secara tidak langsung anak belajar untuk selalu merasa cemas dan waspada terhadap hal-hal yang seharusnya tidak menakutkan. Contoh nyata adalah anak yang takut tidur sendiri karena terbiasa diancam dengan cerita hantu. Ketakutan-ketakutan ini bisa menumpuk dan membuat anak kehilangan rasa percaya diri dalam menghadapi tantangan di kemudian hari.
2. Mengganggu Perkembangan Emosional Anak
Anak-anak yang sering merasa takut cenderung mengalami kesulitan dalam mengenali dan mengelola emosinya. Mereka mungkin sulit mengekspresikan apa yang mereka rasakan karena takut dihakimi atau merasa bahwa ketakutannya dianggap remeh. Akibatnya, anak bisa tumbuh menjadi pribadi yang emosionalnya tidak stabil, Ma. Misalnya, anak yang takut dimarahi akan cenderung menyembunyikan kesalahan atau masalah yang mereka hadapi, alih-alih belajar untuk menghadapi dan memperbaikinya.
Selain itu, Ma, ada risiko lain yang juga tidak kalah penting. Si Kecil yang sering ditakut-takuti cenderung memiliki persepsi bahwa dunia ini adalah tempat yang menakutkan. Ia mungkin akan jadi anak yang kurang berani mencoba hal-hal baru karena selalu diliputi rasa khawatir. Anak jadi sulit membedakan mana yang benar-benar berbahaya dan mana yang hanya gertakan belaka. 
3. Risiko Terhadap Kesehatan Mental Anak
Risiko menakut-nakuti anak juga dapat merambah ke masalah kesehatan mental seperti kecemasan berlebih dan fobia. Menakut-nakuti anak dengan ancaman yang tidak rasional, seperti takut dibawa oleh monster, bisa menyebabkan anak mengembangkan fobia yang tidak realistis. Anak-anak ini bisa mengalami kesulitan tidur, mimpi buruk, bahkan trauma yang sulit dihilangkan.
4. Menurunkan Kualitas Hubungan Orang Tua dan Anak
Anak yang terus-menerus ditakuti akan kehilangan kepercayaan pada Mama dan Papa, lho. Mereka mungkin merasa bahwa orang tua bukanlah sosok yang memberikan rasa aman, melainkan sumber ketakutan. Sebagai contoh, anak yang sering ditakut-takuti bisa menjadi tertutup dan tidak mau menceritakan masalahnya kepada orang tua karena merasa tidak akan mendapat dukungan atau kenyamanan.
5. Mengajarkan Pola Asuh yang Tidak Sehat
Tanpa disadari, kebiasaan menakut-nakuti anak bisa mengajarkan bahwa kekerasan emosional atau intimidasi adalah cara yang sah untuk mendapatkan kontrol. Ketika mereka dewasa, mereka mungkin akan menerapkan metode serupa kepada anak-anak mereka atau dalam interaksi sosialnya, menciptakan pola asuh yang tidak sehat dan berbahaya. Contohnya, anak yang terbiasa diancam akan cenderung menggunakan intimidasi saat bergaul dengan teman sebayanya, karena itulah cara yang ia pelajari untuk 'mengatasi masalah'.
Alternatif yang Lebih Sehat: Pendekatan Positif
Daripada menakut-nakuti, Mama dapat menggunakan pendekatan yang lebih positif. Beri penjelasan yang logis dan sesuai usia anak mengenai konsekuensi dari perilaku mereka. Contohnya, jika anak tidak mau makan sayur, daripada mengatakan, "Nanti kamu sakit kalau tidak makan," lebih baik jelaskan, "Makan sayur bisa buat tubuh jadi lebih sehat dan kuat, lho. Supaya kamu gak gampang capek setelah main seharian”.
Dengan begitu, anak akan memahami alasannya tanpa perlu merasa takut atau terancam. Anak-anak cenderung merespons lebih baik ketika mereka merasa dihargai dan diajak bekerja sama, daripada dipaksa atau ditakut-takuti.
Jadi, Ma, yuk mulai hentikan kebiasaan menakut-nakuti anak demi masa depan mental dan emosionalnya yang lebih sehat. Dengan pendekatan yang tepat, Mama bisa membantu si Kecil tumbuh menjadi anak yang berani dan percaya diri.